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El Reto FEM21 es un desafío de 21 días diseñado especialmente para mujeres que buscan una transformación DEFINITIVA de su cuerpo y mente. Ver más detalles
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Reto FEM21: Transformación Física y Mental para Mujeres

El Reto FEM21 es un desafío de 21 días diseñado especialmente para mujeres que buscan una transformación DEFINITIVA de su cuerpo y mente. Durante este reto, combinarás entrenamientos efectivos, una guía de alimentación personalizada, y herramientas para mejorar tu bienestar emocional.

¿Qué incluye el reto?

  • Entrenamientos adaptados: Rutinas de ejercicio que se ajustan a tu nivel y necesidades, con el objetivo de tonificar tu cuerpo y aumentar tu energía.
  • Guía de alimentación balanceada: Aprende a contar calorías, hacer elecciones alimenticias más saludables, y cómo nutrir tu cuerpo correctamente para alcanzar tus metas.
  • Videos motivacionales de amor propio: Contenido inspirador para fortalecer tu mentalidad, aprender a amarte y reconocer tu progreso.
Incluye
  • Reto FEM21 By AgusPrivi.pdf
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